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2021-01-30 (Sat) 14:11

太陽を浴びよう!

こんにちは!

みちです(*^-^*)



さて唐突ですが、あなたは太陽の陽を浴びてますか?


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太陽は生命力をチャージする源。


もちろん、陽を浴びることでホルモンバランス、自律神経も整うでしょ。


それからしあわせホルモンのセロトニンが増え、脳内に癒しと安心をもたらす環境を整えてくれる。


イキイキと自分らしく生きるパワーチャージが簡単に無料でできるすぐれもの



太陽は分け隔てなくあの人もこの人も万物を照らす自家発電力の賜物。

利用しない手はないですね(*^▽^*)。



さて、前置きが長くなりましたが、今日は池上本門寺までウォーキングデイ(^^)/


太陽光を丹田に充填するとともに、脳内の報酬系をしっかりと動かしてきました^^


いーな、ボクも行きたいニャン♪(=^・^=)


後ろ髪をひかれる思いで出発進行。

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陸橋を上って青い空を俯瞰してみて少し高い位置からまずは太陽チャージ。


しばらく歩いていくと、あらら、、ご近所の幼稚園の壁におひさまが、、、こんな壁画あったんだ~。


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初春の楚々とした太陽が道なりに私を照らしてくれました。


そして本門寺のお山の上からは富士山が見えました。


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とっても気持ちいい💕

梅の花も。一緒にパチリ。


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帰り道は大好きな胡麻おはぎのお店へ立ち寄りました。


わ~い!おやつが楽しみ(*^。^*)


本当の目的はこれか・・・・(^-^;

ドパミンプラス。



脳内報酬系ホルモンを意図して活性化する、そんな日も大切ですね(^^)


あなたもいかがですか?





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Last Modified : 2021-01-31

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